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减少使用电子产品的时间为什么孩子还是近视了?

作者:德尚眼镜店装修 来源:德尚眼镜店装饰 发布时间:2021-09-23

近视手术高峰期到了,考生家长心焦急
       备受瞩目的高考才刚刚结束。每年高考前后都是近视眼手术的高峰期,尤其是高考结束后到高校录取体检前的这段时间,很多家长心急地带孩子到医院做手术,甚至第一天做完第二天就体检,所以,每年 6 月也是青少年做近视手术聚集的时间段。其实真的建议家长们稍微提前一些准备,在高考前带孩子到医院检查,在医生指导下用一些护眼药,考试后从容手术,术后充分恢复一两周再参加体检,这样更为妥当。

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电子产品很伤眼,总“窝”在室内也不可取
       “不少家长带孩子到眼科医院会向医生反映,说我家孩子从来不许看电视、看手机,也不玩电脑,为什么眼睛还是近视了?其实这与孩子长期‘窝’在家里,缺乏户外活动,眼睛缺少‘看远’有关。”  家长们要知道的是:即便不玩电子产品,孩子在室内眼睛也一直在看近距离的物体,最远只能看到十几米外,这样眼睛同样得不到休息。建议经常带孩子到户外空旷的地方玩,多眺望远方,才能真正预防近视。
       专家眼科医生说:在阳光充足的户外活动,有助于孩子生长发育,日照还可以提高多巴胺指标,从而抑制眼球的生长,有效控制近视的发生和发展。同时,户外体育锻炼能增强体质,研究证明,体质好的孩子近视发生率和发展速度明显低于体质差的孩子。
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护眼灯”多是炒概念,普通白炽灯就挺好
       据了解,我国近视患病率超过 50%。观察一下我们周围,幼儿园就有很多‘小眼镜’了,到了高中甚至七八成都是近视。 家长要想孩子在学业压力难以避免的情况下,预防近视可以这样做:作业分时段写,每时段中间尽量远眺、做眼保健操;看书每 40 分钟到一小时左右,必须去户外望望远方;有轻度近视时,可以配两副眼镜,平时用正常度数镜片,写作业看书用稍低度数的镜片,有助于延缓近视的进展速度;而“护眼灯”多是概念炒作,不建议盲目选购,孩子在家学习用房间的日光灯加上桌上一个白炽灯即可,白炽灯建议在 40-60 瓦左右,比市面上常见的 LED 灯更为柔和。
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